Voor wie?

Heb je al verschillende diëten gevolgd waarbij je de nodige kilo’s bent kwijtgeraakt? Kom je na verloop van tijd toch weer aan, omdat het zogenaamde jojo-effect ontstaat? Om dit te voorkomen is inzicht in het leef- en eetpatroon belangrijk. Door je voeding aan te passen in combinatie met beweging en goede coaching, kun je op een gezonde en bewuste manier afgevallen en kan het jojo-effect worden  voorkomen. Doordat je leert om verantwoorde keuzes te maken, zijn  ook de feestdagen, verjaardagen, etc. geen probleem meer. Ik beschik over de kennis van een gezonde levensstijl waardoor volwassenen zonder medische indicatie met ondergewicht en met overgewicht op een zorgvuldige manier door mij begeleid kunnen worden. Ook ben ik speciaal opgeleid om kinderen te begeleiden en vrouwen in de overgang.

Voor wie? – Neem de tijd